如果身上出现疙瘩越挠越多，应停止继续搔抓，可以使用冷毛巾或冰块冷敷，缓解瘙痒症状^[2]^。
如果无法缓解，建议及时前往医院皮肤科就诊，完善相关检查，明确疙瘩出现的原因。并在医生的指导下，进行对症治疗。如口服抗过敏药物、外用抗过敏软膏等。在治疗期间，注意保持皮肤清洁，避免不良刺激。湿疹、过敏、荨麻疹是引起疙瘩的常见原因。过敏是指外界过敏原进入机体后而引起机体异常免疫反应。如果身上出现疙瘩越挠越多，多考虑是过敏引起的，需要去除过敏原，同时在医生的指导下口服氯雷他定等抗过敏的药物，或局部使用炉甘石洗剂等药物来进行治疗。荨麻疹是种皮肤过敏性疾病，多会伴有瘙痒，搔抓后会有所加重，可以用炉甘石洗剂或糠酸莫米松乳膏来治疗^[1]^。建议到正规医院就医，明确病因，切勿自行使用药物，以免造成身体不适。
皮肤痒起疙瘩越挠越多的注意事项包括寻找过敏原、注意清洁、避免频繁挠抓、合理饮食和用药
。首先需要明确的是，皮肤痒、疙瘩越挠越多一般多见于过敏体质的人群，可能是局部皮肤过敏引起的荨麻疹，或者是湿疹等皮肤疾病。在处理的同时，也需要注意调整个人生活习惯和饮食习惯。具体注意事项如下：
寻找过敏原并远离。如果过敏体质，要明确自己的过敏原并避免接触，防止病情反复发作。
注意清洁皮肤。保持皮肤清洁干净，避免油脂和污垢堆积，引起皮肤瘙痒和疙瘩。
避免频繁挠抓。过度挠抓可能会引起疙瘩增多和增大，还可能引起感染，因此要尽量避免频繁挠抓。
合理饮食。避免吃辛辣刺激性食物，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，增强皮肤抵抗力，防止过敏。
用药。在医生指导下，可以使用止痒药物如炉甘石洗剂等，以及抗过敏药物如氯雷他定片等进行治疗。
此外，如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行针对性的治疗。
" 什么疙瘩越挠越多"是指荨麻疹，也叫风疹块。
荨麻疹挠抓后皮疹增多，是因为荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但会反复发生新的皮疹。
其发生的原因有：
1. 过敏与感染：药物、食物、吸入物或接触物、冷热刺激、感染等均可诱发。
2. 精神因素：如情绪紧张、焦虑、抑郁等可诱发荨麻疹。
3. 其他因素：如运动、机械刺激等也可能导致荨麻疹发生。
荨麻疹的治疗主要采取去除病因、抗组胺药物治疗，病情较重、病因明确者首选抗组胺药口服治疗。同时，避免搔抓和热水烫洗。如果您出现类似症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
