大家都知道，咱们中华文化源远流长，自古以来有三分治七分养的谚语。老祖宗留下的智慧，足以说明养生的重要性。我们也都知道菊花下火，决明子养肝，枸杞明目，西洋参提神等等。那么，西洋参和枸杞泡水喝又有什么功效呢?更多了解随小编一起来深度探讨吧!
西洋参和枸杞泡水喝的功效
西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。所以西洋参加枸杞泡水喝是可以的。
西洋参和枸杞泡水喝能够缓解身体疲劳，并且能够养生保健，使得身体神清气爽。尤其是对于患有心血管疾病等患者，经常的喝一些西洋参枸杞泡水能够有效的保护心血管西洋参和枸杞泡水喝的功效，并且对于其他的疾病也有一定的预防作用，它还能够收缩心肌功能。普通人经常的喝西洋参枸杞泡水能够运气活血，增强免疫力。
二药合用泡水喝，其二药物的药理作用就是大补元气，止渴生津，补益肝肾，明目清眩等。对于气虚不足，身体中津液不足，头晕目花，肾虚阳萎的病症有调理的作用。二药泡水其味道也比较好，有甜甜的味，喝着适口，是一款比较好的保健饮品。长期的喝也没有问题，只要不是感冒期间，每天都可以喝，以调理身体。
西洋参和黄芪哪个更补气
西洋参和黄芪都是补气的药物，但西洋参相对柔和， 且气阴双补，对那些引起气虚或者一天下来要说很多话心力交瘁的人，特别适合放在水杯中泡茶喝。因为还能补阴，所以这些人除了疲劳还总是口干甚至容易上火，西洋参也是适合的，补气的时候兼顾到了补阴，口渴也一并消除了。
黄芪则是补脾的第一要药，而且作用比西洋参大，更适合总是疲劳、面色发黄、舌体胖大，甚至边上有齿痕、大便时常不成形的人，这是典型的脾虚。这种人不仅总觉得累，而且比别人更容易感冒，黄芪就更适合他们，甚至是“扫黄”(黄脸婆)不可或缺的药物。曾经有个做律师的朋友，劳心又多话，一直面色发黄，到了晚上疲惫不堪，而且说话说到最后会咳嗽，这都是气虚不支的表现，喝黄芪水之后这些问题大减。
但是黄芪比西洋参性质要热，所以可能会使有些阴虚的人上火，如果已经口干、大便干，黄芪就不太适合，如果要吃，最好和沙参之类的配合使用，可以用15克黄芪配10克沙参西洋参和枸杞泡水喝的功效，温性就会缓和一些。
