以下是竹笋炒肉的家常做法:
材料:竹笋、猪肉、青椒、红椒、料酒、盐、生抽、鸡精、生粉、蒜
步骤:
1. 竹笋切片,猪肉切片,青椒、红椒切小块。
2. 猪肉加料酒、盐、生抽、生粉腌制10分钟左右。
3. 热锅冷油,放入蒜片炒香,再放入腌好的肉片翻炒。
4. 肉炒的七八成熟时,加入竹笋片继续翻炒。
5. 加入切好的青椒、红椒块,加适量盐、鸡精、生抽调味。
6. 翻炒均匀后,即可出锅。
小贴士:
1. 竹笋炒的时候可以适当加一点点水,这样口感更嫩。
2. 辣椒根据个人口味添加,喜欢辣的可以多加一点辣椒。
这样一道美味的竹笋炒肉就做好了。
竹笋炒肉的家常做法步骤如下:
1. 准备食材,包括竹笋、里脊肉、酱油、盐、料酒、淀粉、蒜等。
2. 将竹笋和里脊肉分别切片,并将里脊肉用酱油、料酒和淀粉腌制一会儿。
3. 烧开水,将竹笋焯水,去除涩味,然后捞出沥干水分备用。
4. 热锅凉油,将腌制好的里脊肉煸炒至变色。
5. 加入蒜片,煸炒出香味,然后加入焯水后的竹笋翻炒均匀。
6. 加入适量盐调味,翻炒均匀即可。
注意事项:
1. 竹笋含有大量的草酸,需要焯水去除,否则会影响人体对钙的吸收。
2. 里脊肉要切薄一点,煸炒时火候不宜太大,否则容易炒碎。
3. 煸炒调料和食材时动作要轻,避免竹笋炒肉变硬。
4. 竹笋炒肉是一道家常菜,制作简单,营养丰富,但需要注意火候和调味的掌控,以突出食材本身的鲜美。
此外,食品安全很重要,请确保所有食材都来自可靠的来源,并在烹饪前彻底清洗食材。希望这些注意事项对你有所帮助。
以下是竹笋炒肉的家常做法的相关信息:
材料:
竹笋、瘦肉、盐、酱油、生粉、料酒、油、蒜。
步骤:
1. 竹笋切片,瘦肉切片用生粉、酱油、料酒腌制一下。
2. 热锅冷油,放入蒜片爆香。
3. 放入腌好的肉片翻炒至转色。
4. 放入竹笋片翻炒,加入适量盐、酱油调味。
5. 继续翻炒至竹笋入味,熟透。
6. 即可出锅,撒上葱花装饰。
以上就是竹笋炒肉的家常做法的全部过程,注意火候,竹笋炒肉才能更加鲜美可口。














