耳朵背后长疙瘩按到痛可能是由于耳后淋巴结发炎引起的。这种情况下，你可以尝试以下方法缓解：
1. 注意休息和饮食：确保充分休息，并避免吃辛辣、刺激性和油腻的食物。
2. 热敷：使用热毛巾进行局部热敷可以帮助缓解疼痛和肿胀。
3. 消炎药：在医生的指导下，你可以考虑服用消炎药来帮助控制感染并减轻症状。
4. 按摩和轻轻拍打：按摩和轻轻拍打疼痛区域可以帮助缓解疼痛和炎症。
5. 保持清洁：如果耳朵背后有脓液或分泌物，你可以用温水和轻柔的肥皂清洗该区域，并轻轻擦拭干净。在疼痛缓解之前，避免抓挠或挤压疙瘩，以免感染加重。
6. 寻求专业帮助：如果疼痛持续不减或者有加重的趋势，建议你寻求医生的帮助，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。
请注意，以上方法只是针对耳后淋巴结发炎引起的疼痛，如果疙瘩持续增大或者伴有其他症状，如听力下降、眩晕等，应及时就医。
耳朵背后长疙瘩按到痛需要注意以下几点：
1. 保持患处清洁卫生，避免感染。
2. 避免挤压和抓挠患处。
3. 饮食要清淡，避免吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。
4. 注意休息，避免过度劳累。
如果疙瘩持续不退，或者疼痛加剧，建议及时就医，以确定是否为皮肤问题或其它身体状况。在医生的指导下进行治疗。
耳朵背后长疙瘩按到痛可能是由多种原因引起的。常见的原因包括耳后淋巴结肿大、急性乳突炎、皮脂腺囊肿等。
1. 耳后淋巴结肿大：耳后淋巴结肿大通常是由于附近组织或器官感染引起的，通常会出现局部肿胀和疼痛的症状。可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如罗红霉素胶囊、头孢氨苄胶囊等，待炎症得到消除后，疙瘩就会消退。
2. 急性乳突炎：急性乳突炎是乳突气房黏膜的化脓性炎症，常见的症状是耳朵后面的疙瘩、按着疼痛，严重时还可能会出现流脓的情况。患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行消炎治疗，必要时需要手术切除。
3. 皮脂腺囊肿：耳朵背后长疙瘩可能是由于皮脂腺囊肿引起的，这通常是由于皮脂腺排泄管阻塞导致的，通常会出现耳朵背后的皮肤表面有包块和疼痛的情况。可以在医生的指导下使用夫西地酸乳膏、酮康唑乳膏等药物进行治疗，必要时切开引流。
此外，也可能是蚊虫叮咬、毛囊炎等原因引起的。如果患者发现耳朵背后长疙瘩按到痛的症状，建议及时就医检查，明确原因后进行治疗。同时，在日常生活中要注意个人卫生，保持皮肤清洁。
以上内容为耳朵背后长疙瘩按到痛的相关信息，由于存在个体差异、病情轻重不同，因此不能作为最终判断，仅供参考。请随时关注身体状况，如感觉任何不适，建议及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
