身上一挠就起疙瘩很痒，可能是皮肤过敏或皮炎的表现，可以通过避免刺激、药物治疗、抗过敏治疗等方法缓解。
方法如下：
1. 避免刺激：避免挠抓、热水烫洗、暴力搔抓等刺激行为，这些都会加重皮损，使瘙痒加剧。
2. 药物治疗：局部使用药物涂抹，常用的有炉甘石洗剂、地塞米松乳膏等。同时可以配合口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，能够有效地控制皮肤的瘙痒。
3. 抗过敏治疗：如果荨麻疹反复发作或伴有其他过敏症状，建议进行过敏原检测，了解过敏物质，并在日常生活中尽量避免接触过敏原。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
身上一挠就起疙瘩很痒，需要注意以下几点：
1. 避免过度搔抓：搔抓起疙瘩的皮肤可能会引起皮肤肥厚、色素沉着等，从而加重病情。
2. 保持皮肤清洁：保持皮肤清洁干燥，避免细菌等感染。
3. 避免接触过敏原：如花粉、尘螨等，避免食用海鲜、辛辣刺激等食物。
4. 药物治疗：在医生指导下使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等，外用炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等缓解瘙痒。
5. 调整生活习惯：保持规律的作息和充足的睡眠，有助于提高免疫力，缓解皮肤瘙痒的症状。
如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便做出正确的诊断和治疗。
身上一挠就起疙瘩很痒可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因：
1. 皮肤过敏：某些物质，如食物或环境中的过敏原，可能引起皮肤过敏和炎症，导致瘙痒和疙瘩的出现。
2. 荨麻疹：荨麻疹是一种常见的皮肤病，通常表现为皮肤上出现大小不一的疙瘩，并伴有瘙痒。它可能是由于过敏、感染、刺激等因素引起的。
3. 感染：某些细菌、病毒等微生物的感染也可能导致皮肤瘙痒和疙瘩的出现。
4. 湿疹：湿疹是一种慢性皮肤炎症，通常表现为皮肤上出现红色的小疙瘩，并伴有瘙痒和红肿。
5. 皮肤干燥：皮肤干燥可能会导致皮肤瘙痒和疙瘩的出现，尤其是在冬季。
如果您身上一挠就起疙瘩很痒，建议就医寻求专业医生的帮助，以确定具体的原因并获得相应的治疗。
