身上长大疙瘩而且很疼，需要根据病因进行治疗，具体如下：
1. 疖肿。如果是疖肿造成的，可以使用碘伏进行局部消毒，必要时还需要在医生的指导下合理使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。同时，需要避免频繁用手触摸，否则可能会加重症状。
2. 毛囊炎。如果是毛囊炎造成的，可以遵医嘱使用消炎类的药物进行治疗，比如盐酸左氧氟沙星乳膏、红霉素软膏等。另外，需要避免频繁用手触摸，以免加重症状。
3. 病毒感染。如果出现了病毒感染的情况，可以在医生的指导下合理使用抗病毒的药物，比如利巴韦林颗粒、阿昔洛韦颗粒等药物进行治疗。
4. 过敏因素。如果出现了过敏反应，可以使用抗过敏药物来缓解过敏症状，比如氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪胶囊等。同时，需要避免接触过敏原。
如果症状严重或长时间无法缓解，建议及时就医治疗。
身上长大疙瘩而且很疼的注意事项包括：
1. 避免搔抓：搔抓可能会导致疙瘩破损，引发感染，保持疙瘩完整对于病情恢复非常重要。
2. 调整饮食：尽量避免吃辛辣刺激的食物，以免刺激皮肤，可以多吃蔬菜水果，补充维生素。
3. 保持皮肤清洁：定期洗澡，保持皮肤清洁。
4. 避免过度洗烫和暴力搔抓：这可能导致疙瘩破裂更加严重。
5. 避免使用含有酒精或收缩血管的成分的护肤品或化妆品。
6. 保持充足的睡眠和良好的情绪：这有助于提高身体免疫力，促进疙瘩的消退。
7. 如果疼痛持续加重或伴有其他症状，如发热、皮疹等，应及时就医。
以上就是一些注意事项，请注意根据自身情况适当调整。
身上长大疙瘩而且很疼可能是由多种原因引起的。一种可能是皮肤感染，如疖子，这是一种细菌感染引起的皮肤炎症，通常会感到疼痛并可能形成一个疙瘩。此外，也可能是由病毒感染引起的，如疱疹。另外，毛囊炎、丘疹、湿疹等皮肤病也可能导致身上长大疙瘩而且很疼。
如果你遇到了这种情况，建议你先到皮肤科就诊，在专科医生指导下找出病因，并接受治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜，多喝水，多吃蔬菜和水果，以促进身体健康。
