身上抓哪里哪里起疙瘩，可以通过以下方法来解决：
1. 使用药物：可能是由于过敏引起的荨麻疹，可以在医生的指导下，使用抗组胺药，如氯雷他定或西替利嗪等来帮助缓解症状。
2. 避免过度搔抓：避免过度搔抓皮肤，因为这可能会刺激皮肤并加重症状。
3. 保持皮肤清洁：定期清洁皮肤，保持皮肤清洁，以减少细菌和真菌感染的风险。
4. 避免接触过敏原：如果对某些食物、药物或接触物过敏，尽量避免接触过敏原。
5. 保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，保持饮食均衡，加强体育锻炼，有助于提高身体免疫力，减少荨麻疹的发作频率。
如果以上方法无法缓解症状，或者症状较严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
身上抓哪里哪里起疙瘩可能是皮肤过敏、湿疹、荨麻疹等原因引起的，注意事项如下：
皮肤过敏。如果是食物过敏，比如吃了海鲜、花生等食物，可能会引起过敏，导致身上抓哪里哪里起疙瘩。这种情况需要注意远离过敏源，保持室内环境卫生，避免灰尘、动物毛发等物质刺激皮肤。同时也要注意皮肤保湿，避免皮肤过于干燥。
湿疹。如果是湿疹引起的，需要注意皮肤保湿，避免过度清洗，同时也要避免用手抓挠，以免症状加重。如果症状比较严重，可以遵医嘱局部涂抹药膏进行治疗，如地塞米松乳膏等。
荨麻疹。如果是荨麻疹引起的，需要注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激性的食物和易致敏食物，同时保持皮肤清洁，避免过度清洗。如果症状比较严重，可以遵医嘱服用抗组胺药进行治疗，如氯雷他定等。
除了上述注意事项外，身上抓哪里哪里起疙瘩还应注意避免过度清洗和搔抓，以免刺激皮肤导致皮损加重。如果症状持续加重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
身上抓哪里哪里起疙瘩可能是由于皮肤过敏、湿疹、人工性荨麻疹等引起的。
- 皮肤过敏：皮肤过敏是一种常见的过敏反应，通常表现为皮肤瘙痒、红肿、起疙瘩等症状。过敏原可能包括食物、药物、花粉、尘螨等。对于皮肤过敏，首先要找到过敏原并避免接触，同时可以使用抗过敏药物如抗组胺药来缓解症状。
- 湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，通常表现为皮肤瘙痒、红肿、起疙瘩等症状。湿疹的病因可能包括遗传、环境因素、免疫系统异常等。对于湿疹，可以采取药物治疗和日常护理相结合的方法。药物治疗包括使用抗炎药、抗组胺药等，日常护理包括保持皮肤清洁干燥、避免过度搔抓等。
- 人工性荨麻疹：人工性荨麻疹是一种常见的皮肤病，通常表现为皮肤瘙痒、红肿、起疙瘩等症状，并且在抓挠后出现条状隆起。人工性荨麻疹的病因可能包括皮肤敏感、免疫系统异常等。对于人工性荨麻疹，可以采取药物治疗和日常护理相结合的方法。药物治疗包括使用抗组胺药、免疫调节剂等，日常护理包括避免过度搔抓、保持皮肤清洁干燥等。
总之，身上抓哪里哪里起疙瘩可能是由多种原因引起的，建议根据具体情况采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，避免过度搔抓，有助于缓解症状。如症状持续加重，建议及时就医，以便得到专业的治疗建议。
请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
