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素炒长茄子的家常做法

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-27 17:23:00热度:手机阅读>>

素炒长茄子的家常做法如下:

原料:长茄子250g,蒜瓣3颗,青辣椒适量,红辣椒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量。

步骤:

1. 茄子洗净,去蒂,切片。

2. 蒜瓣切片,青红辣椒去蒂去籽切块。

3. 锅烧热,倒入适量油,将茄子片入锅煸炒,加少许盐。

4. 将茄子炒至变色,盛出。

5. 锅中加油,放入蒜片炒香。

6. 放入青红辣椒块煸炒。

7. 加少许盐。

8. 加生抽、鸡精调味。

9. 放入炒好的茄子片翻炒均匀即可出锅。

这样做的素炒长茄子色香味俱全,营养丰富,是一道非常美味的家常菜。

素炒长茄子的家常做法如下:

食材:茄子2个、蒜3瓣、葱1棵、生抽2勺、盐适量、鸡精适量、油适量。

注意事项:

1. 茄子去皮不用切太小,以免烹饪时容易碎。

2. 茄子吸油,炒的时候如果觉得油少,可以再补一些油。

3. 炒茄子不要放水,放水就会影响口感。

4. 蒜末是素炒茄子好吃的秘密武器,所以蒜要多放一点。

以上步骤完成后,再加入葱花翻炒一下,就可以出锅了。是一道简单易学,营养美味的家常菜。

以下是素炒长茄子的家常做法的相关信息:

1. 准备食材:长茄子、葱末、蒜末、盐、生抽、蚝油、鸡精、面粉。

2. 将长茄子去蒂洗净,切成均匀的滚刀块,并在面粉中撒上少许盐,混合均匀。

3. 烧热锅加油,将茄子块裹上面粉,下锅油炸至熟透,捞出备用。

4. 锅中留少许油,加入葱末和蒜末炒香,加入炸好的茄子,翻炒均匀。

5. 加入盐、生抽、蚝油,继续翻炒均匀,加入鸡精,炒匀后即可出锅。

完成上述步骤后,一份美味的素炒长茄子就做好了。

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