身上拍出紫疙瘩可能是由于外力撞击或拍打导致的皮下出血。针对这种情况，可以采取以下几种方法缓解：
1. 冷敷：在疙瘩刚出现后的24小时内，进行冷敷，有助于收缩局部血管，减少疙瘩进一步扩大。
2. 热敷：在24小时后，可改用热敷，有助于促进血液循环，帮助消退。
3. 按摩：适当按摩患处，有助于加快血液循环，缓解疙瘩。
4. 药物治疗：部分患者可能因血小板减少或过敏导致疙瘩持续不退，这种情况可能需要咨询医生，使用一些药物如芦丁、维生素C、钙剂等，必要时涂抹激素类软膏。
5. 避免再次拍打：避免对患处再次进行拍打，以免加重皮下出血，导致紫疙瘩持续不退。
请注意，如果紫疙瘩持续时间较长（超过2周）且未见明显改善，或伴有疼痛、瘙痒等不适症状，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行针对性治疗。
身上拍出紫疙瘩可能是人工性荨麻疹，注意事项如下：
注意卫生。经常洗澡，床单被罩勤换洗，个人卫生一定要做好。
避免搔抓。人工性荨麻疹搔抓后会出现瘙痒，越抓越痒，症状加重，不利于身体恢复。
合理饮食。饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜、水果等，补充必要的营养物质。
保持皮肤清洁。保持皮肤清洁、干爽，避免发生感染。
避免感染。人工性荨麻疹患者皮肤容易发生感染，因此要格外注意。
避免接触过敏原。了解自己的过敏原，并避免再次接触。
保持良好的生活习惯。保持充足的睡眠，避免过度劳累。
遵循医嘱。在医生的指导下进行治疗和用药，定期复查。
以上就是身上拍出紫疙瘩的注意事项，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
身上拍出紫疙瘩可能是以下几种原因：
1. 可能是由于拍打时力度过大，导致皮下小血管破裂，红细胞渗出，局部皮肤呈现紫色，出现淤血、淤青的现象。通常在48小时之后，逐渐吸收、消退，不留痕迹。
2. 紫癜：如血小板减少性紫癜或过敏性紫癜等，可能引起皮下毛细血管破裂，导致出现紫色瘀斑。建议到医院进行相关检查，根据病情的严重程度，在专业医生的指导下进行相应的治疗。
3. 荨麻疹：荨麻疹如果在急性期可能引起身上出现红疙瘩，慢性荨麻疹可能表现为局部的瘙痒症状。建议到医院就诊以确定是否为荨麻疹，并在医生的指导下进行治疗。
以上信息仅供参考，如果您出现类似症状或身体不适，请及时就医。
