以下是白菜炖鱼的家常做法:
材料:鱼、白菜、豆腐、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、盐、糖、醋、料酒。
步骤:
1. 鱼切段洗净,用料酒腌制一会儿。
2. 白菜切段,豆腐切块,葱姜蒜切碎,花椒干辣椒切碎备用。
3. 锅中倒入适量油,油温热时将鱼块放入锅中煎至两面金黄,捞出备用。
4. 锅中留少许底油,放入葱姜蒜花椒干辣椒爆香,加入适量水后放入煎好的鱼块。
5. 放入适量盐、糖、料酒、醋,加入白菜和豆腐,加盖煮至白菜变软即可。
小贴士:可根据个人口味加入适量调料。这道菜鲜嫩可口,营养丰富,是一道家常美食。
以下是白菜炖鱼的家常做法注意事项:
食材:鲤鱼、白菜、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、盐、醋、白糖。
步骤:
1. 鲤鱼正反面各划几刀,抹上料酒和盐腌制10分钟。
2. 白菜切块,准备好葱姜蒜末和干辣椒。
3. 锅中倒油,将鱼两面煎至金黄,捞出备用。
4. 锅中留少许底油,放葱姜蒜末和干辣椒炒香。
5. 加入酱油、料酒和少许白糖,再放入鱼加水没过鱼身。
6. 加入醋和盐,大火烧开后转小火炖煮15分钟,待汤汁变浓时,加入白菜块,继续煮5-10分钟即可出锅。
注意事项:
1. 鱼要正反面都划几刀,这样腌制时更容易入味。
2. 煎鱼时不要急于翻面,等鱼皮煎至定型后再翻面,这样煎出来的鱼完整不散。
3. 炖煮时不要急于翻动鱼肉,等鱼煮熟再翻动,以免碎散。
4. 白菜不要煮太久,以免变软影响口感。
5. 如果喜欢吃辣的可以多放几个干辣椒,口味以个人而定。
6. 炖煮时如果觉得味道不足可以适量添加盐和醋等调味料。
希望以上信息对您有帮助,您可以根据个人口味进行调整。
以下是白菜炖鱼的家常做法的相关信息:
材料:
鱼、白菜、葱、姜、蒜、辣酱、料酒、糖、胡椒粉、鸡精。
步骤:
1. 白菜洗净切片,鱼切块,准备好葱、姜、蒜、辣酱。
2. 热锅凉油,放入适量食油,倒入鱼块,煎至两面金黄。
3. 加入适量料酒,去腥味。
4. 加入白菜,翻炒均匀。
5. 加入适量辣酱,翻炒均匀。
6. 加入适量清水,大火煮沸后转小火,煮20分钟左右。
7. 撒上葱花,胡椒粉,鸡精,翻炒均匀。
以上就是白菜炖鱼的做法,营养美味,是一道家常菜。











