胳膊上长了个筋疙瘩可能是由于静脉曲张、静脉血栓形成、静脉炎、皮下结节等原因引起的。针对不同的原因，可以采用不同的治疗方法：
- 静脉曲张：这是由于静脉瓣膜功能不全或静脉壁薄弱导致的，表现为静脉血管扩张、弯曲，形成筋疙瘩。治疗方法包括穿弹力袜、使用弹力绷带等，严重者可能需要手术治疗。
- 静脉血栓形成：静脉血栓形成是由于静脉内血液凝固形成血栓，导致血管堵塞。治疗方法包括药物治疗（如抗凝药物）和手术治疗。
- 静脉炎：静脉炎是由于静脉感染引起的炎症反应，表现为局部红肿、疼痛、硬结等症状。治疗方法包括局部热敷、消炎药物治疗等。
- 皮下结节：皮下结节是由于皮下组织增生或炎症引起的硬结，常见于脂肪瘤、纤维瘤等。治疗方法包括手术切除、药物治疗等。
总之，针对胳膊上长了个筋疙瘩的情况，建议及时就医，由医生根据具体情况制定相应的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，有助于预防静脉曲张等疾病的发生。
请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
胳膊上长了个筋疙瘩需要注意以下几点：
1. 保持患处的清洁和干燥，避免过度搔抓，以免刺激疙瘩，导致其增大或发生感染。
2. 尽量避免挤压或按摩疙瘩，以免导致疙瘩破裂而引发感染。
3. 穿着宽松的衣服，以减少对疙瘩的摩擦，保持局部的血液循环。
4. 调整饮食，尽量清淡，可以多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。
5. 积极就医，进行明确诊断，并根据具体情况采取相应的治疗措施，如热敷、药物治疗、手术等。
总之，胳膊上长了个筋疙瘩时，应保持冷静，及时就医，遵循医生的建议，并进行相应的治疗和护理。
胳膊上长了个筋疙瘩的可能原因如下：
1. 可能是静脉窦，这是一种正常的生理现象。
2. 可能是由于皮下囊肿引起的，这通常是由于先天发育异常或慢性炎症引起的。
3. 可能是由于皮下结节造成的，这通常与局部感染或代谢紊乱有关。
如果这个筋疙瘩没有疼痛、红肿、瘙痒等症状，不影响正常生活，可以暂时不用处理。如果出现症状建议前往医院检查并进行针对性治疗。
