后腰里面长了个疙瘩，可能是脂肪瘤、纤维瘤或者皮肤感染等原因。需要根据具体情况选择适合的方法来治疗：
1. 脂肪瘤或者纤维瘤：如果没有不适症状，可以不用治疗。如果出现疼痛等不适症状，需要去医院进行手术切除。
2. 皮肤感染：如果是皮肤感染引起的疙瘩，需要遵医嘱用碘伏消毒，并外擦红霉素软膏治疗。同时建议注意局部皮肤卫生。
3. 腰椎间盘突出：如果是腰椎间盘突出导致腰部长了个疙瘩，通常和局部突出的椎体压迫周围组织有关。治疗方法主要是针对病因治疗，包括药物治疗、物理治疗等。病情稳定后，可进行针对性锻炼，以促进局部血液循环，改善局部神经受压症状。
4. 如果疙瘩在短时间内迅速长大，或者出现疼痛、红肿、破溃等症状，应尽快去医院就诊，必要时可以通过手术切除的方法来进行治疗。
以上分析仅供参考，如果感到身体不适，建议及时就医，以便医生根据病因给出相应的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，合理饮食，加强锻炼，以增强身体免疫力。
后腰里面长了个疙瘩需要注意以下几点：
1. 避免剧烈运动，以免加重病情。
2. 保持皮肤清洁，定期洗澡，防止皮肤感染。
3. 避免用手抓挠疙瘩，以免引起继发性感染。
4. 饮食上注意清淡，不要吃辛辣、刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
5. 注意休息，避免熬夜，防止机体免疫功能下降导致病情加重。
如果疙瘩持续不消或出现增大、疼痛等症状，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行相应的治疗。
后腰里面长了个疙瘩可能是由多种原因引起的。
首先，可能是脂肪瘤，这是一种常见的皮下脂肪组织肿瘤，通常与脂肪代谢异常有关。
其次，也可能是皮脂腺囊肿，这是由于皮脂腺导管阻塞，导致皮脂腺排泄障碍，堆积在皮下形成囊肿。
此外，也可能是淋巴结肿大引起的。这种情况通常是由于感染或炎症刺激引起的免疫反应。
如果疙瘩较大且触感坚硬，并伴有明显的疼痛症状，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。
