身上起了很多扁疙瘩，可能是荨麻疹、扁平疣、风疹或过敏等原因引起的。可以根据以下具体原因，进行针对性地处理。
- 荨麻疹：保持皮肤清洁，避免抓挠，通常几天即可自愈。如果症状较重，可以遵医嘱服用氯雷他定等药物进行治疗。
- 扁平疣：可以使用维A酸软膏、干扰素凝胶等进行治疗，必要时可以通过激光、冷冻等物理方法去除。
- 风疹：如果患者伴有发热、咳嗽等症状，需要进行对症治疗。对于风疹引起的皮肤症状，可以外用炉甘石洗剂缓解瘙痒，同时注意皮肤清洁。
- 过敏：首先应找到过敏原并远离，可以遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物进行缓解。
如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
身上起了很多扁疙瘩时，需要注意以下几方面：
1. 保持皮肤清洁：定期洗澡，避免汗液、油脂等物质刺激皮肤，保持皮肤清洁。
2. 避免搔抓：不要用手抓挠疙瘩，以免皮肤破损引发感染。
3. 清淡饮食：尽量少吃辛辣、刺激性和油腻的食物，如辣椒、胡椒、葱姜蒜、牛羊肉等，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
4. 穿衣适当：穿宽松的衣服，避免穿紧身衣物对皮肤造成压力。
5. 药物治疗：在医生的指导下，使用适当的药物进行治疗，如外用药物或口服药物等。
6. 观察病情：注意观察疙瘩的数量、形状、颜色、大小等变化，以及是否伴有其他症状，如瘙痒、疼痛等，如有异常及时就医。
7. 避免接触过敏原：如果疙瘩是由过敏引起的，需要找出过敏原并避免接触，如停止使用可能引起过敏的化妆品、药物等。
8. 保持良好心态：积极的心态对病情也有一定的帮助。
总之，身上起了很多扁疙瘩时，需要注意保持皮肤清洁、避免搔抓、清淡饮食、穿衣适当、药物治疗、观察病情、避免接触过敏原和保持良好心态等方面。如有疑虑，请及时就医，寻求专业医生的帮助。
身上起了很多扁疙瘩可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1. 荨麻疹：荨麻疹是一种常见的皮肤病，通常表现为扁疙瘩或团块，有时还伴有瘙痒。荨麻疹可能是由过敏、感染、自身免疫等因素引起的。
2. 湿疹：湿疹是一种慢性皮肤炎症，通常表现为扁疙瘩、水疱、丘疹等，可能伴有瘙痒和疼痛。湿疹可能是由多种因素引起的，如过敏、环境因素、皮肤干燥等。
3. 毛囊炎：毛囊炎是毛囊发炎引起的皮肤病，通常表现为以毛囊为中心的红色丘疹。如果毛囊炎进一步发展，可能会导致疙瘩顶部出现白色脓头，还可能伴有疼痛和发红。
4. 其他原因：还有一些其他原因可能导致身上出现扁疙瘩，如病毒感染、皮肤肿瘤等。
如果您身上起了很多扁疙瘩，建议及时就医，以便确诊和治疗。同时，在治疗过程中，保持皮肤清洁干燥、避免搔抓和过度洗烫也是非常重要的。
