身上起了一片红疙瘩，可能是皮肤过敏、皮炎、湿疹等造成的，可以根据情况选择不同的处理方法：
轻度红疙瘩。如果是刚出现的，而且并没有明显的不适症状，一般不需要特殊处理，但要注意观察。在此期间，要避免抓挠患处，以免导致感染。还要保持皮肤清洁和干燥，并注意饮食调理，尽量以清淡为主。
中度红疙瘩。如果红疙瘩较为严重，出现瘙痒、渗出等症状，可以使用硼酸溶液湿敷，缓解症状。同时还要配合糖皮质激素药膏外用，如氢化可的松乳膏，有助于抗炎、止痒。
重度红疙瘩。如果身上起了一片红疙瘩，还伴有剧烈的瘙痒、疼痛等症状，甚至出现呼吸困难、低血压等过敏性休克的表现，应及时就医。医生会针对病情给予相应的药物，如糖皮质激素类药物、抗组胺药物等。
除了以上处理方法外，还可以参考以下建议：
保持皮肤清洁和干净。
避免用手抓挠患处。
穿一些棉质、柔软、透气的衣服，避免刺激皮肤。
饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
身上起了一片红疙瘩需要注意以下几点：
1. 保持皮肤清洁：定期洗澡、更衣，避免油脂和汗液堆积，保持皮肤干爽。
2. 避免搔抓：搔抓可能会使疙瘩破损，导致感染，也可能会使疙瘩变得更大。
3. 饮食调整：避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等，多吃蔬菜水果，补充维生素。
4. 穿舒适的衣服：选择棉质、柔软、透气的衣服，避免衣服对皮肤的摩擦。
5. 保持室内空气流通：保持室内空气流通，避免室内空气过于潮湿。
6. 及时就医：如果红疙瘩持续不退或出现其他症状，应及时就医，以排除过敏、感染等因素。
以上就是身上起红疙瘩的一些注意事项，希望对你有所帮助。
身上起了一片红疙瘩可能是由多种原因引起的。常见的原因包括：
1. 皮肤过敏：可能你穿的衣服可能含有过敏原，或者你接触了其他过敏原，如尘螨、花粉、食物等。
2. 湿疹：这通常是一种慢性皮肤病，可能表现为红疙瘩伴瘙痒，还可能有渗液，在皮肤表面会有红斑、丘疹和丘疱疹。
3. 毛囊炎：这可能是由细菌感染引起的，表现为毛囊为中心的红色丘疹，伴有红、肿、痛。
4. 病毒感染：如麻疹、风疹、水痘等病毒感染，也可能表现为皮肤上的一片片红色疙瘩。
5. 昆虫叮咬：某些昆虫的唾液可能引起过敏反应，表现为皮肤上的红色丘疹或斑块。
如果你身上起了一片红疙瘩，并且持续时间较长且未见好转，建议及时就医，寻求医生的帮助和建议。医生可能会进行身体检查，并采取皮肤样本进行化验以确定是什么原因导致的这种情况。同时，保持皮肤清洁卫生，避免抓挠，防止感染。
