当前位置:首页 > 运动养生 >

糖醋咕噜肉家常做法

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-01-09 23:29:00热度:手机阅读>>

糖醋咕噜肉的家常做法如下:

原料:猪五花肉、大白菜、青红椒、洋葱、葱、姜、蒜、鸡蛋、玉米淀粉、米醋、番茄沙司、生抽、料酒、生粉、糖、盐、食用油。

具体步骤:

1. 五花肉洗净切块,加入盐、料酒和鸡蛋,腌制1小时。

2. 调制糖醋汁,按照1:2:3的比例加入酱油、米醋和白糖。

3. 热锅凉油,放入腌制好的肉块,炸熟至外表金黄。

4. 准备配菜,洋葱、大白菜和青红椒切块,姜蒜切末。

5. 热锅凉油,放入洋葱块煸炒出香味,再放入葱姜蒜末爆香。

6. 放入白菜块和青红椒翻炒,再放入咕噜肉继续翻炒。

7. 淋入调好的酱汁,翻炒均匀,煮至汤汁粘稠即可。

糖醋咕噜肉的口感和味道可能会受到时间、温度等因素的影响,请享受烹饪的过程。

糖醋咕噜肉的家常做法步骤如下:

1. 将五花肉切成2厘米左右的块,加入盐、料酒、鸡蛋、水淀粉抓匀,再淋入少许油。

2. 番茄切小块,生姜、大蒜切片,葱切段。

3. 调糖醋汁:碗里放入番茄酱、白糖、白醋、少许盐、少许清水、搅匀。

4. 加入少许淀粉水勾芡。

5. 起锅烧锅油,放入肉块,小火煎至金黄,盛出备用。

6. 锅中留底油,放入姜蒜葱段爆香,放入肉块翻炒均匀,再倒入调好的糖醋汁,小火焖煮1分钟即可出锅。

注意事项包括:五花肉块大小要适中,以不超过2厘米为宜;煎肉时需用小火,这样才能保证肉块不会散;糖醋汁的比例也很关键,需要按照比例调制,口感才会酸甜适中;最后焖煮时不要用大火,以免影响肉块的口感和色泽。

此外,糖醋咕噜肉制作完成后要尽快食用,才能保证口感和色泽。如果不能及时食用,可以放入冰箱冷藏保存。同时,制作糖醋咕噜肉使用的五花肉要选择肥瘦相间的,以保证口感。这样制作出来的糖醋咕噜肉味道酸甜可口,非常美味。

糖醋咕噜肉的家常做法相关信息如下:

食材:五花肉、青红椒、洋葱、葱、姜、蛋、淀粉、醋、糖、酱油、番茄酱、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、水、油

具体步骤:

1. 五花肉洗净切块,加入盐、鸡精、料酒、胡椒粉腌制20分钟,同时把葱姜切丝,洋葱切块,青红椒切块备用。

2. 把鸡蛋打入碗中,加入淀粉搅拌均匀,把腌好的肉块沾上鸡蛋液,再裹上一层淀粉。

3. 调糖醋汁:碗中放入酱油、料酒、番茄酱、盐、鸡精、胡椒粉、水,搅拌均匀备用。

4. 锅中加油,将肉块炸至酥脆,捞出备用。锅内留底油,加入葱姜炒香,倒入调好的糖醋汁,熬至粘稠,倒入肉块、青红椒块翻炒均匀,出锅装盘。

以上信息仅供参考,可以根据个人口味和饮食习惯调整做法。

运动养生排行榜