哺乳期乳房里出现很多疙瘩，可能是由于乳汁淤积、乳腺增生、乳腺炎等原因引起的，需要根据具体原因选择适合的方法进行缓解：
1. 乳汁淤积：可以通过热敷、按摩、推揉等方法，促进乳汁排出，缓解乳房疙瘩。同时，注意保持乳头清洁，避免感染。
2. 乳腺增生：如果乳房疙瘩伴有疼痛、肿块等症状，可能是乳腺增生引起的。这种情况下，可以遵医嘱使用逍遥散、乳癖消等药物进行治疗。同时，保持良好的情绪，避免过度紧张焦虑。
3. 乳腺炎：如果乳房疙瘩伴有红肿、疼痛、发热等症状，可能是乳腺炎引起的。这种情况下，需要及时就医，遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素进行治疗。同时，保持良好的哺乳习惯，及时排空乳汁。
总之，哺乳期乳房里出现很多疙瘩时，需要引起重视，及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和情绪，避免过度紧张焦虑。
请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
哺乳期乳房里有疙瘩，需要注意以下几点：
1. 保持乳房清洁：经常用温水清洗乳房，保持乳房干燥和清洁。
2. 避免刺激：不要穿过紧的衣服，避免使用过硬的乳头擦拭剂。
3. 饮食调理：饮食要清淡，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。
4. 观察病情：如果疙瘩伴有红肿、疼痛、发热等症状，应及时就医。
5. 避免过度挤压：乳房里有疙瘩时，应避免过度挤压，以免加重病情。
6. 保持良好的心态：哺乳期乳房里有疙瘩可能是正常的生理现象，保持良好的心态有助于缓解不适症状。
总之，哺乳期乳房里有疙瘩时，需要注意保持清洁、避免刺激、观察病情、避免过度挤压、保持良好的心态等方面。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
哺乳期乳房里出现很多疙瘩可能有以下几种原因：
1. 乳汁淤积和乳腺管堵塞：这可能是由于乳汁分泌不畅，导致乳汁在乳房内积聚，形成小疙瘩。这种情况通常伴随着乳房疼痛、肿胀和发热等症状。
2. 急性乳腺炎：这是一种常见的哺乳期乳腺疾病，通常由细菌感染引起，表现为乳房疼痛、肿胀、发热，以及乳腺肿块和乳房脓肿等症状。
3. 乳房囊肿：乳房囊肿是一种良性肿瘤，通常由乳腺组织内的液体积聚形成。乳房囊肿通常无痛，但可以通过触摸感觉到。
如果您的乳房出现疙瘩或其他不适症状，建议及时就医，寻求医生的帮助和指导。医生可以通过检查和必要的测试来确定具体的原因，并给出适当的治疗方案。
