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酱扁豆的做法大全家常

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-05-16 10:44:00热度:手机阅读>>

酱扁豆的家常做法如下:

1. 准备原料:扁豆5斤、盐适量、黄豆酱750克。

2. 将扁豆洗净,摘去头尾,抽掉筋脉。

3. 锅中加水烧开,将扁豆焯水至熟,捞出晾凉。

4. 将扁豆装入干爽的盆中,上面覆盖一层保鲜膜。

5. 黄豆酱加水搅拌均匀,稀稠度自己掌握。

6. 将酱料淋在扁豆上,用筷子拌均匀。

7. 装入盘中,放入冰箱冷藏室内腌制几天,即可食用。

注意事项:

1. 焯水可以去除扁豆的豆腥味,让扁豆更脆嫩爽口。

2. 淋酱时可以从扁豆中间开始下手,一层层慢慢淋上去。

3. 冷藏后的扁豆口感更佳,可直接食用或烹饪食用。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

以下是制作酱扁豆的家常做法,注意事项如下:

食材:扁豆500克、黄豆50克、甜面酱70克、八角2枚、葱姜适量、盐适量、清水适量。

步骤:

1. 扁豆洗净去掉头尾。

2. 锅中烧水,水开后放入扁豆焯烫变色捞出。

3. 焯烫好的扁豆放入冷水盆中过凉。

4. 准备好黄豆和葱姜。

5. 黄豆提前浸泡,放入锅中加水煮至豆子变软。

6. 准备好甜面酱,加入八角和葱姜末调匀。

7. 锅中倒入少许油,油热后倒入甜面酱炒匀。

8. 倒入焯烫好的扁豆翻炒。

9. 翻炒均匀后加入少许盐调味,翻炒均匀出锅即可。

注意事项:

1. 扁豆焯烫时间不要过长,断生即可。

2. 炒酱时油要少,否则会太油腻。

3. 喜欢吃辣味的可以加入干辣椒一起炒。

希望上述信息对您有所帮助。

以下是酱扁豆的家常做法:

食材:扁豆500克,黄豆50克,番茄酱适量,生姜3片,清水适量。

步骤如下:

1. 摘去扁豆两头的筋,洗净备用。

2. 锅内坐水,加入姜片和少许料酒烧至微开,将扁豆入锅焯烫至变色青翠。焯烫扁豆的时间不要过久,否则口感不脆嫩。

3. 焯烫好的扁豆捞出冲凉水投凉,捞出沥干水份备用。

4. 取砂煲,加入适量黄豆和清水(约5碗左右的清水),清水量要一次性加足。

5. 瓦煲加盖大火煮沸,将漂浮在汤面上的豆皮捞干净,转小火加盖焖煮至黄豆酥烂。

6. 砂煲内的豆子炖酥之后,熄火,将炖好的豆子放入料理机中。

7. 倒入适量的汤汁打成细腻的豆子糊。

8. 将豆子糊糊倒入砂煲内,加入番茄酱和少许白糖(约2~3汤匙的番茄酱和白糖)搅拌均匀。

9. 酱扁豆再次开火煮沸,将火候调至微火,保持酱汤沸腾。

10. 直至锅内的汤汁收至略干,酱香浓郁时熄火即可。

温馨提示:煮豆子时加的水量要一次性加足,不要中途加水,否则会影响豆子的酥烂程度。

以上就是酱扁豆的家常做法,希望对您有所帮助。

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