如果肋骨那里长了一个疙瘩，应该及时就医，根据具体情况进行诊断和治疗。以下是一些可能有用的建议：
1. 寻求医疗帮助：如果对自己的疙瘩感到担忧，最好咨询医生或前往医院就诊。医生可以提供专业的诊断和建议。
2. 拍片检查：医生可能会建议进行X光或CT检查，以确定疙瘩的位置、大小和性质。这些检查可以帮助医生了解疙瘩的情况。
3. 排除肿瘤：如果疙瘩生长迅速或出现其他症状，如疼痛、肿胀或压迫感，可能需要排除恶性肿瘤的可能性。医生会根据检查结果进行评估。
4. 保持冷静：不要试图自行处理疙瘩，因为这可能会引起感染或其他并发症。保持冷静，并与医生合作，以便得到最佳的治疗方案。
请注意，以上内容仅供参考。由于您并未提供疙瘩的具体情况，因此不能给出确切的医疗建议。请尽快寻求专业医疗帮助。
肋骨那里长了一个疙瘩注意事项包括：
1. 避免剧烈活动，避免反复揉搓肿物，以免加速肿物的扩散，不利于疾病治疗。
2. 饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，还要避免吃油腻、油炸、生冷等食物。
3. 注意休息，避免过度劳累，可以多吃一些营养丰富、易消化的食物。
4. 保持心情平和，不要过度焦虑，要树立治疗的信心。
如果肋骨上长了个疙瘩，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。
肋骨那里长了一个疙瘩可能与多种原因有关，如肋骨囊肿、骨质增生、皮下结节等。建议及时就医，进行相关检查以明确原因，再采取相应的治疗措施。同时，平时要注意休息，加强保暖，避免受凉。
