以下是毛豆炒肉末的家常做法:
材料:
毛豆仁、瘦肉末、辣椒、姜末、蒜末、酱油、盐、料酒、油。
步骤:
1. 锅中放入清水,大火烧开,放入毛豆仁,焯水2分钟。
2. 焯过水的毛豆仁捞出备用。
3. 锅中倒入适量油,油热后倒入姜末、蒜末、辣椒段,小火炒香。
4. 倒入肉末,大火快速翻炒至肉末变色。
5. 加入酱油,翻炒均匀上色。
6. 倒入焯水后的毛豆仁,继续大火翻炒2分钟。
7. 调入适量盐,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:盐要适量,主要靠后面加的水分和酱油提味。辣椒也可以根据个人口味调整。
以下是毛豆炒肉末的家常做法以及注意事项:
材料:
毛豆仁、瘦肉末、辣椒、姜末、蒜末、酱油、料酒、盐、淀粉、胡椒粉。
步骤:
1. 锅中烧水水开后,加入毛豆仁焯水一分钟,捞出沥干备用。
2. 瘦肉末加少许盐和淀粉腌制一下,锅中热油,爆香姜末蒜末,加入肉末煸炒至熟。
3. 加入焯水后的毛豆仁,翻炒均匀。
4. 加入酱油、料酒和胡椒粉调味,继续翻炒均匀。
5. 准备好辣椒圈,将炒好的肉末毛豆仁盛入盘中,撒上辣椒圈即可。
注意事项:
1. 毛豆要焯水,可以去掉豆腥味,口感也更好。
2. 煸炒肉末时不要炒太干,带点水分口感更好。
3. 辣椒圈可根据个人口味决定是否放入。
4. 最后放入盐和酱油时要注意适量,避免过咸。
希望以上信息对你有所帮助。
以下是毛豆炒肉末的家常做法的相关信息:
材料:
毛豆:200克,肉末:100克,红辣椒:两个,大蒜:适量,盐:适量,糖:适量,料酒:适量,淀粉:适量,酱油:适量,食用油:适量。
步骤:
1. 毛豆用开水绰水,煮到7分熟,捞出备用。
2. 红辣椒切碎,大蒜切末。
3. 锅中放适量食用油,油热后放入肉末,快速滑炒。
4. 加入红辣椒和大蒜末,继续翻炒均匀。
5. 放入毛豆,加盐、糖、料酒、酱油调味,继续翻炒均匀。
6. 勾入水淀粉勾芡,即可出锅。
以上信息仅供参考,可以根据个人口味和饮食习惯适当调整做法。










