以下是糯米粉蒸肉的家常做法:
食材:五花肉、糯米、辣酱、酱油、料酒、白糖、胡椒粉、葱花等。
步骤:
1. 准备一块五花肉,清洗干净后,切成约2厘米左右的正方形,大小可根据自己喜好来决定。
2. 将切好的五花肉放入大碗中,加入糯米粉,比例为1:1,用手抓匀,使每块肉都均匀地裹上一层糯米粉。
3. 准备一个碗,放入辣酱、酱油、料酒、白糖和胡椒粉,调匀后备用。
4. 将裹好糯米粉的五花肉放入蒸锅中,开大火蒸煮,约15分钟左右,蒸熟后取出。
5. 在五花肉表面刷上调好的酱汁,撒上葱花,继续蒸5分钟左右。
6. 美味可口的糯米粉蒸肉就可以食用了。
可以根据自己的口味调整各种调料的比例,希望你能做出美味的糯米粉蒸肉!
以下是糯米粉蒸肉的家常做法注意事项:
食材:
五花肉、糯米、生姜、料酒、酱油、蚝油、盐、胡椒粉、葱花
步骤:
1. 糯米提前浸泡几个小时,然后沥干水分,备用。
2. 五花肉清洗干净,切成均匀的薄片,加入料酒、生抽、蚝油、盐、胡椒粉,腌制一会。
3. 将腌制好的五花肉放入糯米中,让每片肉都裹上糯米。
4. 蒸锅加水,将肉片和糯米放入蒸锅中,盖上盖子,大火蒸40分钟左右。
5. 蒸熟后撒上葱花作为装饰,即可享用。
注意事项:
1. 糯米浸泡时间不宜过长,否则容易蒸熟不透。
2. 肉片腌制时间不宜过短,否则味道不能充分渗入。
3. 蒸肉时最好用干净的笼布,以免污染糯米和肉。
4. 糖尿病患者不宜吃太多糯米,因为糯米属于高血糖生成指数的食物。
5. 糯米粉和五花肉都含有较高的脂肪和热量,如果想要健康,可以考虑减少肉的用量,或者用其他低脂的调料代替蚝油等。
以下是糯米粉蒸肉的家常做法的相关信息:
食材:
猪肉(五花肉)500克,糯米粉150克,生抽、老抽、蚝油各适量,盐、料酒适量。
葱适量,姜适量,蒜适量。
步骤:
1. 五花肉洗净,切成约1厘米厚,大小均匀的块。
2. 锅中放入五花肉块,加入料酒烧沸,煮出血沫后捞出。
3. 葱切段,姜蒜切末备用。
4. 热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味。
5. 倒入五花肉块翻炒至变色。
6. 加入盐、生抽、老抽和蚝油翻炒均匀。
7. 倒入清水,水量刚好没过肉块,盖上盖子小火焖煮30分钟。
8. 煮好后倒入糯米粉,翻拌均匀。
9. 将五花肉和糯米粉混合物放入碗中,待不烫手时扣在盘中。
10. 大约蒸一个小时左右,直到糯米粉蒸肉完全变糯即可。
注意事项:
1. 糯米粉不要加入过早,因为肉蒸出来会出很多汤汁,要等肉不烫手了在倒糯米粉。
2. 焖煮的时间要足够长,这样才可以让糯米粉充分吸收五花肉的味道,而五花肉也因为长时间的蒸煮,变得非常糯而且香。
3. 如果喜欢口感稍微硬一点的可以选择缩短蒸的时间。
完成以上步骤后,一道美味的糯米粉蒸肉就做好了。










