引起眼睛内出现红血丝的因素有很多，最常见的是眼睛局部出现炎症感染如何防止眼睛出现红血丝，还有长期过度用眼导致疲劳，周围血液循环出现缓慢，青光眼疾病导致眼压出现升高，导致出现该症状。长时间佩戴隐形眼镜所致，高原环境对于眼内血管造成刺激。
眼睛对于我们日常生活是非常重要的，一旦发现自己眼睛出现异常一定要引起重视。防止病情加重影响视力情况。
1. 细菌感染
平时不正确的用眼习惯，经常用手去揉眼睛，导致大量细菌物质进入眼内，刺激内部黏膜组织细胞造成炎症感染。对于血管的刺激较大，因此会出现该症状。
若是想要缓解，不严重的可以用毛巾热敷，促进局部血液循环加快炎症物质排出。严重的建议遵医嘱口服消炎抗菌药物或者是滴入眼药水。
2. 用眼过度
如今大家日常生活离不开手机，长期用眼导致眼睛过度疲劳。电子产品观看时间过长，蓝光对于眼球内黏膜组织刺激较大。长期这样就会引起该不适症状，建议平时多放松眼部如何防止眼睛出现红血丝，适当的按摩保证眼部有足够的休息时间。
3. 佩戴隐形眼镜
这些隐形眼镜含有大量的细菌，对于眼睛刺激较大，诱发炎症感染。
4. 环境刺激
高原环境也会导致出现该症状，因为空气比较稀薄造成皮肤出现缺氧症状，体内红细胞数量快增多，血管收缩功能受损，导致血液循环受阻大量血液淤积于此，眼压开始增高就会出现该不适症状。
若是日常生活中上述几点因素中若是都占据，一定要引起重视。平时做好日常保护措施，避免影响视力情况。每天减少电子产品观看时间，睡前不看手机。多眺望远方或者是看绿色植物，可以缓解眼部神经纤维细胞，避免受到刺激导致眼内血压升高，造成局部充血症状。
日常饮食方面多食用蓝莓，枸杞等有利于眼睛食物，热敷以及按摩都可以缓解该症状。不要用手去揉眼睛，养成良好的用眼习惯。
