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正宗手撕鱿鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 17:13:00热度:手机阅读>>

手撕鱿鱼 释义
手撕鱿鱼的做法

食材明细

主料
  • 鱿鱼干 1斤
辅料
  • 辣椒粉 适量
  • 孜然粉 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 蚝油 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 微辣 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

手撕鱿鱼的做法步骤

  • 1
    先将鱿鱼干放在热水里泡五到八分钟,洗干净,滤干水。
  • 2
    将鱿鱼撕成丝,放入油、酱油、辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、蚝油,充分抓匀。
  • 3
    把拌好的鱿鱼丝放到微波炉里烤一分钟后,翻一下,再烤一分钟,多次翻动,烤制,以自己的喜欢的硬度来定。
  • 4
    如果没有微波炉,可改用平底锅(一般的炒菜锅不太好,因为有弧度,会导致受热不均匀,效果不太好)来烤。只不过要掌握好火候,不要弄糊了,还有,就是时间要长些了,因为要人守在锅边不停地查看。
使用的厨具:微波炉
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