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正宗鳝鱼炒蒜苗的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 17:18:44热度:手机阅读>>

鳝鱼炒蒜苗 释义
鳝鱼炒蒜苗的做法

食材明细

主料
  • 鳝鱼 2条
辅料
  • 蒜苗 250G
  • 青辣椒 1个
配料
  • 4瓣
  • 少许
  • 少许
  • 黄酱 少许
  • 料酒 少许
  • 少许
  • 鸡精 少许
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

鳝鱼炒蒜苗的做法步骤

  • 鳝鱼炒蒜苗的做法步骤:1
    1
    杀鳝鱼。直接剁头,杀了2条,处理内脏
  • 鳝鱼炒蒜苗的做法步骤:2
    2
    剔骨,用小刀将鳝鱼的骨头剃下来,第一次剃,比较费劲,剃完后感觉还挺满意
  • 鳝鱼炒蒜苗的做法步骤:3
    3
    绰水,把滑滑的外面一层白皮用凉水冲掉
  • 鳝鱼炒蒜苗的做法步骤:4
    4
    切段,准备配料。把鳝鱼切成4CM长的小段,把蒜苗也切成4CM的小段,准备蒜、姜。
  • 鳝鱼炒蒜苗的做法步骤:5
    5
    开炒。先放底油,葱姜蒜爆香,
  • 鳝鱼炒蒜苗的做法步骤:6
    6
    放入鳝段,炒3分钟后放黄酱,爆炒
  • 鳝鱼炒蒜苗的做法步骤:7
    7
    再放入蒜苗,炒几下,放入鸡精、盐等出锅。
  • 鳝鱼炒蒜苗的做法步骤:8
    8
    成品上桌
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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