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正宗蚕豆花鸡蛋粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 18:35:10热度:手机阅读>>

蚕豆花鸡蛋粥 释义
蚕豆花鸡蛋粥的做法
“每年的母亲节,我总很伤感----因为我再也不能为妈妈做些什么了。
记得妈妈在最后的日子里,弟弟他们在医院忙的很,所以妈妈的饭都是由我做好了送去的。
我最常做的就是粥,各种各样的菜粥。
粥里放了虾,瘦肉,蛋,青菜等等----
妈妈也最喜欢吃我做的粥,妈妈说我做的粥味道好~~~真希望我还有机会让妈妈吃上我做的花粥!”

食材明细

主料
  • 蚕豆花 60克
  • 米饭 100克
  • 鸡蛋 1个
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

蚕豆花鸡蛋粥的做法步骤

  • 蚕豆花鸡蛋粥的做法步骤:1
    1
    准备好食才
  • 蚕豆花鸡蛋粥的做法步骤:2
    2
    取砂锅,放适量水,放入冷饭,大火煮开,小火炖20分钟.
  • 蚕豆花鸡蛋粥的做法步骤:3
    3
    磕入鸡蛋,放料酒,葱花打匀,放油里炒熟.盛出.
  • 蚕豆花鸡蛋粥的做法步骤:4
    4
    蚕豆花用水漂净
  • 蚕豆花鸡蛋粥的做法步骤:5
    5
    锅里油热,放下蚕豆花煸炒,
  • 蚕豆花鸡蛋粥的做法步骤:6
    6
    待蚕豆花发蔫,放点盐煸匀盛出。
  • 蚕豆花鸡蛋粥的做法步骤:7
    7
    锅里粥煮好
  • 蚕豆花鸡蛋粥的做法步骤:8
    8
    放入蚕豆花
  • 蚕豆花鸡蛋粥的做法步骤:9
    9
    放入鸡蛋,煮2分钟,加鸡精即可。

小窍门

1.蚕豆花甘,平,有止带、降压作用。
使用的厨具:砂锅、炒锅
所属分类: 粥   家常菜   午餐   晚餐  
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