“芒果好吃，但用手来撕皮的话，容易撕下很多果肉，不仅浪费而且吃起来会弄的满嘴、满手都是芒果汁，狼狈的很。芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，所以最好还是把果肉切下来再吃。”
食材明细
- 原味 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
芒果奶昔的做法步骤
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1准备好原材料。 -
2将芒果竖起来，紧贴着芒果核用刀切下，全部切完后，芒果会分成三部份：两片芒果肉，一片芒果核。 -
3用刀在芒果肉上划“井”字，注意别划到底，那样把果皮划破了。 -
4划好后用手把中间轻轻一顶。 -
5用小刀一点点剔下果肉，瞧，剔过后芒果皮还挺干净的吧！ -
6剔下来的果肉，放入料理机中。 -
7加入半盒牛奶。 -
8用料理机打碎即可。
使用的厨具：搅拌机、食物调理机
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饮品
夏季食谱
