“夏天一定要多喝汤水，不管是为了消暑降温也好，还是为了排毒去湿，或者是满足身体日常水分的消耗。不同的汤水有不同的功效。绿豆汤是消署解渴、清热去火；而红豆薏仁是利尿去湿的，为了减肥也好，去湿也好，亦或者是美容养颜，这都是一款非常不错的选择！”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
红豆薏仁汤的做法步骤
-
1红豆和薏米倒入锅内 -
2加入适量水，把红豆和薏米清洗干净 -
3这是洗完的红豆和薏米，颜色非常的鲜艳诱人 -
4高压锅里加入比红豆和薏米多2-2.5倍的水 -
5大火上汽后改小火，继续25分钟后关火至自然冷却 -
6一碗美美的红豆薏米汤就做好了！
使用的厨具：高压锅
所属分类：
汤羹
冬季食谱
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