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正宗南瓜糍粑的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 20:12:01热度:手机阅读>>

南瓜糍粑 释义
南瓜糍粑的做法

食材明细

主料
  • 南瓜 一片
  • 糯米粉 150G
  • 澄粉 50G
辅料
  • 紫薯 2个
  • 面粉 适量
  • 白芝麻 适量
配料
  • 白糖 适量
  • 蜂蜜 2勺
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

南瓜糍粑的做法步骤

  • 南瓜糍粑的做法步骤:1
    1
    把南瓜切块,紫薯切块,上蒸锅蒸15分钟
  • 南瓜糍粑的做法步骤:2
    2
    芝麻炒香,备用
  • 南瓜糍粑的做法步骤:3
    3
    拿少许面粉炒熟备用
  • 南瓜糍粑的做法步骤:4
    4
    将炒好的芝麻和面粉混在一起
  • 南瓜糍粑的做法步骤:5
    5
    南瓜蒸好取出压成泥
  • 南瓜糍粑的做法步骤:6
    6
    将糯米粉、澄粉和在一起,倒入南瓜泥,另外拿开水融化一些白糖,倒入糯米粉中搅匀
  • 南瓜糍粑的做法步骤:7
    7
    将糯米粉调成糊状
  • 南瓜糍粑的做法步骤:8
    8
    把调好的南瓜糊上锅蒸10分钟,蒸好放一边冷却
  • 南瓜糍粑的做法步骤:9
    9
    把紫薯压成泥,调入2勺蜂蜜
  • 南瓜糍粑的做法步骤:10
    10
    将紫薯泥搓成丸子
  • 南瓜糍粑的做法步骤:11
    11
    戴上一次性手套,手套上抹点芝麻油,把冷却后的南瓜糯米团搓成圆子
  • 南瓜糍粑的做法步骤:12
    12
    把紫薯丸包入南瓜团里
  • 南瓜糍粑的做法步骤:13
    13
    马上把包好的南瓜糍粑滚上一层芝麻粉,就好了
  • 南瓜糍粑的做法步骤:14
    14
    外皮软嫩Q弹,内馅饱满
使用的厨具:蒸锅
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