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正宗酸甜茄汁菜花的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 20:16:31热度:手机阅读>>

酸甜茄汁菜花 释义
酸甜茄汁菜花的做法

食材明细

主料
  • 番茄 适量
  • 菜花 适量
辅料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 番茄酱 适量
  • 酸甜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

酸甜茄汁菜花的做法步骤

  • 酸甜茄汁菜花的做法步骤:1
    1
    菜花用小刀切成小朵,洗净后放入加有盐和油的水中煮熟,捞出沥干水份备用
  • 酸甜茄汁菜花的做法步骤:2
    2
    番茄去皮后,切成块
  • 酸甜茄汁菜花的做法步骤:3
    3
    锅中热油,放入番茄翻炒出汁
  • 酸甜茄汁菜花的做法步骤:4
    4
    倒入适量的番茄酱
  • 酸甜茄汁菜花的做法步骤:5
    5
    最后倒入煮好的菜花,翻炒均匀,鸡精调味,即可

小窍门

*根据个人的口感决定煮菜花的时间,宝贝吃的话就煮久一点

*如果汤汁比较浓稠,可以添加适量的水

*试下味道太酸的话,可以添加适量的白糖
使用的厨具:炒锅
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