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正宗凉拌菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 20:37:12热度:手机阅读>>

凉拌菜 释义
凉拌菜的做法
“夏天到了,什么都要吃凉的,菜也想吃凉的,那就凉拌吧。。嘻嘻。”

食材明细

主料
  • 土豆 1个
  • 胡萝卜 1根
  • 木耳 适量
  • 莲藕 2节
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 香菜 适量
  • 花生 适量
  • 芝麻 适量
配料
  • 油炸辣子 一勺
  • 米醋 半勺
  • 香醋 半勺
  • 花椒油 一勺
  • 半勺
  • 生抽 一勺
  • 少许
  • 中辣 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌菜的做法步骤

  • 凉拌菜的做法步骤:1
    1
    材料备用,根据需要和爱好决定各种食材的量。
  • 凉拌菜的做法步骤:2
    2
    胡萝卜、土豆刨丝,如果没刨丝器则要辛苦一点切丝。
  • 凉拌菜的做法步骤:3
    3
    木耳切丝、莲藕切成3mm左右的薄片。
  • 凉拌菜的做法步骤:4
    4
    大锅煮沸水,将各种材料分别下去焯熟。大概一分钟即可。
  • 凉拌菜的做法步骤:5
    5
    记得土豆切丝后得用清水洗两遍,并浸在水中。
  • 凉拌菜的做法步骤:6
    6
    各种食材都得焯水。
  • 凉拌菜的做法步骤:7
    7
    焯过水的食材捞起放入冷水或冰水中。
  • 凉拌菜的做法步骤:8
    8
    摆盘待用。
  • 凉拌菜的做法步骤:9
    9
    将所有调料倒在一起调匀。葱切成葱花,蒜切比蒜蓉大一点,香菜切小。
  • 凉拌菜的做法步骤:10
    10
    花生米买的是现成的,白芝麻我是买回来自己炒的,也可以买现成的。
  • 凉拌菜的做法步骤:11
    11
    把配料都撒在上面。
  • 凉拌菜的做法步骤:12
    12
    最后淋上调出来的酱汁即可。
使用的厨具:炒锅
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