当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗彩丁烩内酯豆腐的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 20:46:27热度:手机阅读>>

彩丁烩内酯豆腐 释义
彩丁烩内酯豆腐的做法
“简单快手的一道菜,营养丰富口感滑嫩.小朋友也十分喜欢哦~~新手零失败~”

食材明细

主料
  • 内酯豆腐 一盒
辅料
  • 玉米粒 适量
  • 豌豆粒 适量
  • 芹菜 适量
  • 火腿 适量
  • 黄瓜 适量
配料
  • 蚝油 适量
  • 生抽 适量
  • 淀粉 适量
  • 适量
  • 适量
  • 香油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烩 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

彩丁烩内酯豆腐的做法步骤

  • 彩丁烩内酯豆腐的做法步骤:1
    1
    内酯豆腐从盒里取出,切块.各种蔬菜切丁待用.我是用了做菜剩的边角料,您还可以加一些香菇丁、木耳丁、胡萝卜丁之类的.
  • 彩丁烩内酯豆腐的做法步骤:2
    2
    用蚝油、生抽、糖、盐、淀粉、水、香油调成一份适合自己口味的料汁待用.
  • 彩丁烩内酯豆腐的做法步骤:3
    3
    锅里倒油,油热后下入火腿丁或腊肠丁,稍微翻炒后加入各种蔬菜丁翻炒.
  • 彩丁烩内酯豆腐的做法步骤:4
    4
    加入调好的料汁,下入豆腐稍稍烩一下就可以出锅了.
  • 彩丁烩内酯豆腐的做法步骤:5
    5
    开吃~

小窍门

1、蔬菜可以多一些选择~

2、用各种嫩豆腐做这道菜都不错

3、害怕下锅会把豆腐弄烂的可以先把水烧开用水焯一下豆腐,盛出后把炒好的汤汁浇上去就可以了~
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   孕妇   老人   夏季食谱   午餐   晚餐   学生  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜