“这道蒜泥豇豆是夏天的时候我最爱吃的一道菜。小的时候、奶奶家门前有一小块地,奶奶种上了各种瓜果蔬菜,这豇豆是一定会种的,能吃上一整个夏天。也许就是从那时候起,爱上了吃豇豆的吧。
这样的做法也是奶奶教的:先把蒜泥煸香,再干锅把豇豆煸透,然后再加水把豇豆煮熟。
因为豇豆一定要煮透了才能吃,单是水煮,水气太重、口感就不太好了,干锅煸透豇豆后再加水煮透的做法,豇豆仍会保有豆子特有的清甜香气,又有煸香的蒜泥,特别入味儿。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
蒜泥豇豆的做法步骤
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1豇豆洗净后用淘米水浸泡一下。
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2冲洗干净,摘成小段。
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3大蒜切碎成蒜泥。
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4坐锅热油,倒入蒜泥。
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5蒜泥煸香。
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6倒入豇豆。
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7干锅煸至豇豆变成绿色.
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8加入适量的水。
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9盖锅盖煮至豇豆熟透,入调味料。
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10翻炒均匀后,起锅装盆。
小窍门
豇豆一定要煮透才能食用。
使用的厨具:炒锅
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