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正宗莲子冬瓜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 21:06:55热度:手机阅读>>

莲子冬瓜 释义
莲子冬瓜的做法

食材明细

主料
  • 莲子 适量
辅料
  • 冬瓜 适量
  • 大蒜 十瓣
配料
  • 腐乳汁 适量
  • 少许
  • 适量
  • 淀粉 适量
  • 香油 少许
  • 微辣 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

莲子冬瓜的做法步骤

  • 1
    莲子去掉芯,冬瓜切成稍大的丁
  • 2
    冬瓜丁用加了盐和少许食用油的开水焯1分钟
  • 3
    热锅凉油,加入蒜瓣,莲子,腐乳汁,烹匀
  • 4
    倒入冬瓜丁,加少许水,加入盐,糖,焖3分钟
  • 5
    淋入淀粉,加入少许香油,即可出锅。
使用的厨具:煮锅、炒锅
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