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正宗超级简单清爽无油烟的丝瓜蛏子汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 21:55:08热度:手机阅读>>

超级简单清爽无油烟的丝瓜蛏子汤 释义
超级简单清爽无油烟的丝瓜蛏子汤的做法

食材明细

主料
  • 丝瓜 1条
  • 蛏子 10个
辅料
  • 生姜 1片
配料
  • 适量
  • 香麻油 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

丝瓜蛏子汤的做法步骤

  • 超级简单清爽无油烟的丝瓜蛏子汤的做法步骤:1
    1
    蛏子放盐水中2小时吐净泥沙,一般菜场小贩会把蛏子体内的泥沙吐干净后再拿出来卖,不过为了保险起见,自己回去再吐一吐也是好的。
  • 超级简单清爽无油烟的丝瓜蛏子汤的做法步骤:2
    2
    准备食材,丝瓜一条,生姜一片,将吐好沙的蛏子外壳用牙刷刷干净。
  • 超级简单清爽无油烟的丝瓜蛏子汤的做法步骤:3
    3
    锅内放半汤碗水,加入姜丝大火烧开。
  • 超级简单清爽无油烟的丝瓜蛏子汤的做法步骤:4
    4
    丝瓜去皮切断。(这步在烧水阶段做,为了保持丝瓜颜色的脆绿,切早了丝瓜会变黑)
  • 超级简单清爽无油烟的丝瓜蛏子汤的做法步骤:5
    5
    将丝瓜和蛏子放入烧开了的水中氽煮,盖上锅盖焖一会至蛏子开口。
  • 超级简单清爽无油烟的丝瓜蛏子汤的做法步骤:6
    6
    加适量盐和香麻油起锅。

小窍门

丝瓜和蛏子都不要煮久了,煮至丝瓜变软,蛏子开口即可。煮太久丝瓜会变黑,蛏子会变老,口感大打折扣。
使用的厨具:煮锅、炒锅
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