“其肉嫩味美,营养丰富,粗蛋白质含量甚至高达20%、素为人们所喜爱,而且含有较多的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素还有温中健胃、滋补等药用功效.”
食材明细
- 原味 口味
- 炖 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
清蒸千岛湖鲫鱼的做法步骤
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1千岛湖鲫鱼
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2放黄酒
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3放葱
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4放姜
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5放盐
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6放入锅中蒸
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7出锅
使用的厨具:蒸锅
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