“黄瓜具有抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体的作用，一般人群均可食用。
它适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食；并且是糖尿病人首选的食品之一。”
食材明细
- 蒜香 口味
- 氽 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
芝麻酱黄瓜条的做法步骤
-
1用料图。 -
2黄瓜洗净切成条。 -
3大蒜去皮用刀背拍成蒜蓉放碗里。 -
4加入一大勺芝麻酱、四分之一茶匙盐、适量温开水把芝麻酱化开。 -
5再放入一点香醋、芝麻油拌匀。 -
6把切好的黄瓜摆盘里，淋上芝麻酱即可。
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