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正宗健康饼底的奶油南瓜派的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 23:00:52热度:手机阅读>>

健康饼底的奶油南瓜派 释义
健康饼底的奶油南瓜派的做法

食材明细

主料
  • 南瓜 250克
  • 奶油 100克
  • 鸡蛋 2个
  • 玉米粉 100克
  • 糯米粉 50克
  • 200cc
辅料
  • 20克
  • 肉桂粉 1茶匙
  • 甜味 口味
  • 烤 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

奶油南瓜派的做法步骤

  • 健康饼底的奶油南瓜派的做法步骤:1
    1
    玉米粉,糯米粉,加入200cc水和1汤匙的糖,拌匀成粘稠糊状。
  • 健康饼底的奶油南瓜派的做法步骤:2
    2
    取一个6寸活底派盘,内壁涂上玉米油。
  • 健康饼底的奶油南瓜派的做法步骤:3
    3
    把玉米糊倒进来。
  • 健康饼底的奶油南瓜派的做法步骤:4
    4
    用勺子和手指把玉米糊涂匀在烤盘底部和四周,厚度约为2~3mm,边角可以厚些。
  • 健康饼底的奶油南瓜派的做法步骤:5
    5
    因为还有少许玉米糊剩下,我再涂了一个小派模。
  • 健康饼底的奶油南瓜派的做法步骤:6
    6
    放入烤箱,摄氏180度烤20分钟。
  • 健康饼底的奶油南瓜派的做法步骤:7
    7
    这就是烤好的饼底了。
  • 健康饼底的奶油南瓜派的做法步骤:8
    8
    南瓜去皮,切粒。
  • 健康饼底的奶油南瓜派的做法步骤:9
    9
    加盖保鲜膜,放入微波炉高火叮3分钟。
  • 健康饼底的奶油南瓜派的做法步骤:10
    10
    把南瓜压成茸。
  • 健康饼底的奶油南瓜派的做法步骤:11
    11
    加入奶油,剩下的糖和2只打好的鸡蛋,还有肉桂粉,用搅拌机打匀。
  • 健康饼底的奶油南瓜派的做法步骤:12
    12
    把打好的南瓜糊倒进烤好的饼底里,剩下的糊倒进2个小蛋糕模。
  • 健康饼底的奶油南瓜派的做法步骤:13
    13
    还是180度烤20分钟,好了。
  • 健康饼底的奶油南瓜派的做法步骤:14
    14
    略微放凉后,饼底自然和模具分开;倒扣出来就是这样子。
  • 健康饼底的奶油南瓜派的做法步骤:15
    15
    再看一下,还真不错。忘了拍一张解剖图,呵呵...
  • 健康饼底的奶油南瓜派的做法步骤:16
    16
    代替解剖图,从硅胶小磨具取出的,就是派里面的奶油南瓜馅了,软滑香甜,味道真是好极了。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 烘焙   冬季食谱  
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