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正宗蒜泥太古菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 23:36:30热度:手机阅读>>

蒜泥太古菜 释义
蒜泥太古菜的做法
“简介:乌菜别名:乌塌菜、塌棵菜、太古菜、塔菜、塌菜安徽著名特产--乌菜,故有“雪下乌菜赛羊肉”的农谚,已有千年以上的栽培历史。上海简称塌菜,是上海名特产蔬菜之一。”

食材明细

主料
  • 太古菜 500g
辅料
  • 肉片 50g
配料
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 其他 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜泥太古菜的做法步骤

  • 蒜泥太古菜的做法步骤:1
    1
    太古菜洗净掰开。
  • 蒜泥太古菜的做法步骤:2
    2
    蒜切小块。
  • 蒜泥太古菜的做法步骤:3
    3
    锅中加入蒜片炒香,加入肉片炒熟
  • 蒜泥太古菜的做法步骤:4
    4
    加入太古菜大火炒。
  • 蒜泥太古菜的做法步骤:5
    5
    加盐和料酒,将菜炒倒。
  • 蒜泥太古菜的做法步骤:6
    6
    炒熟即可
  • 蒜泥太古菜的做法步骤:7
    7
    成品图。

小窍门

菜本身有一种苦味,加入蒜瓣和料酒味道会更好。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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