当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗紫薯红豆花生汤圆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 23:38:13热度:手机阅读>>

紫薯红豆花生汤圆 释义
紫薯红豆花生汤圆的做法

食材明细

主料
  • 紫薯 一个
  • 红豆 适量
  • 花生 适量
  • 糯米粉 适量
辅料
  • 适量
  • 甜味 口味
  • 煲 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

紫薯红豆花生汤圆的做法步骤

  • 1
    把泡过的红豆和花生下锅煮20分钟
  • 2
    紫薯洗干净,切成小块,待到红豆有点开花的感觉,就下锅
  • 3
    糯米粉加入适量的水,搓成汤圆,待到紫薯和花生软绵,红豆开花,汤圆下锅,待到汤圆煮熟浮起,放进适量的糖,就可以享用了

小窍门

红豆和花生可以事先浸泡,以缩短煮的时间
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 甜品   冰品   秋季食谱   冬季食谱  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜