“做豆浆后剩下的豆渣不仅含有丰富的优质蛋白质,还富含食物纤维。利用豆渣掺进重磅蛋糕制作过程中,这样每一块重磅蛋糕中富含的膳食纤维增大,热量随之降低,而且加了豆渣的重磅蛋糕,口感更细腻软绵,完全吃不出豆渣的腥气,一举两得!”
食材明细
- 甜味 口味
- 烘焙 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
豆渣磅蛋糕的做法步骤
-
1湿豆渣小火炒散、炒熟,约70克过筛备用。 -
2黄油切成小块,室温下软化;分次加入砂糖用电动打蛋器打至发白、体积变大。 -
3将鸡蛋分次加入到黄油中,打匀。 -
4筛入低粉、豆渣,拌至无粉状。 -
5核桃仁、红枣切碎,同燕麦片加入面糊中拌匀。 -
6倒入模具中,约8分满,表面点缀核桃仁装饰。 -
7烤箱预热170度,烤25-30分钟用竹签插入蛋糕检查是不沾即可。 -
8出炉冷却后用保鲜膜包好,入冰箱冷藏1天后食用。
小窍门
豆渣中富含大量的营养成分,主要是纤维素和蛋白质,能够将平时皮肤表层不容易清洗的垃圾吸附,因此具有美白养颜的作用。
使用的厨具:打蛋器、电烤箱
所属分类:
烘焙
儿童
老人
蛋糕
健康保健排行榜
- 1正宗干煸花菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗超简单的手擀青菜鸡蛋西红柿面的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗罗非鱼豆腐煲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗格子诱惑——华夫饼(泡打粉版,2个松饼的用量)的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗大米丰糕的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗咸味沙拉酱的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗家常肉卷的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗红枣纸杯蛋糕的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗拨丝地瓜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗豆渣的美味吃法——鸡蛋炒豆渣的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
