“用纯绿色蔬菜,无污染,无农药残留的蔬菜叶。用豆浆机打成蔬菜汁,加入糖,鸡蛋,面粉,拌成面糊。放进锅里煎成的饼。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
绿色煎饼的做法步骤
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1纯绿色蔬菜,无农药残留物,自家种的无污染,取蔬菜叶冼净切碎。
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2切好的蔬菜叶放进豆浆机里。加适量的清水,选择蔬菜档,打成蔬菜汁待有用。
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3倒适量的蔬菜汁,打入鸡蛋。
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4用快子将蛋搅散,加入适量的面粉及白糖。
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5搅成面糊。
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6锅烧热关火,用勺子勺一勺面糊放进平底锅里。
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7待火温下降再开火慢煎,每煎一个放一点点油,以便糊锅。
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8两面煎熟即成。
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9营养绿色煎饼即成。 -
10营养绿色煎饼即成。
使用的厨具:不粘锅、平底锅
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