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正宗蒜蓉菜心的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 23:58:31热度:手机阅读>>

蒜蓉菜心 释义
蒜蓉菜心的做法

食材明细

主料
  • 菜心 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 鸡汤 适量
  • 蒜片 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜蓉菜心的做法步骤

  • 1
    菜心洗净待用姜蒜片切好待用
  • 2
    热锅上油--姜蒜片爆香--放入菜心(这个时候记得先让菜心头炒熟。用筷子翻炒别用锅铲,先局部炒菜心头。菜心头7成熟时加入少许鸡汤)
  • 3
    这时汤多的位置让菜心在汤多处热一下。加入适合的盐即可。盐别多盐多不好吃的了。吃的就是清甜。我最喜欢的吃的就是这道菜。
使用的厨具:炒锅
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