“南瓜营养丰富,可以做成南瓜粥也可做成菜,简单而又营养”
食材明细
- 咸甜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素南瓜的做法步骤
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1南瓜切片待用
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2锅内放油少许,倒入葱花炒香
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3倒入切好的南瓜片
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4翻炒
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5盛盘
小窍门
1.南瓜应选择颜色较深的,甜度越高;
2.炒至过程中应不断翻炒,以防南瓜炒糊影响口感;
3.如做给老人家吃或不愿多翻炒,可加入少许水炖至酥软。
2.炒至过程中应不断翻炒,以防南瓜炒糊影响口感;
3.如做给老人家吃或不愿多翻炒,可加入少许水炖至酥软。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
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