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正宗橄榄菜蒸南瓜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-25 00:19:44热度:手机阅读>>

橄榄菜蒸南瓜 释义
橄榄菜蒸南瓜的做法
“很久以前做的一道菜了。那时,在秋天买了一个南瓜,把它当宝贝似的放在储藏室整整一个冬天,春暖花开的时节切开它,竟不面也不甜,且瓜瓤还不是我喜欢的金黄色,完全是一副没熟透就摘下来的样子,扔了可惜,只能用它来做菜了。
橄榄菜我家那位经常买回家配粥,但我一直反对他吃,原因是菜里面太油。但用它来蒸南瓜,味道还是很不错的,总之,没有造成浪费,俺把它全部送进肚子里了。”

食材明细

主料
  • 南瓜 适量
辅料
  • 适量
配料
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 橄榄菜 适量
  • 其他 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

橄榄菜蒸南瓜的做法步骤

  • 橄榄菜蒸南瓜的做法步骤:1
    1
    南瓜去皮去瓤。
  • 橄榄菜蒸南瓜的做法步骤:2
    2
    切成薄片。
  • 橄榄菜蒸南瓜的做法步骤:3
    3
    均匀平铺在容器中。
  • 橄榄菜蒸南瓜的做法步骤:4
    4
    摆上橄榄菜。
  • 橄榄菜蒸南瓜的做法步骤:5
    5
    放入锅中,大火蒸十多分钟左右。(时间根据自已喜欢的熟烂程度而定)
  • 橄榄菜蒸南瓜的做法步骤:6
    6
    葱切成细末。
  • 橄榄菜蒸南瓜的做法步骤:7
    7
    加入适量蚝油,少许糖调成碗汁。
  • 橄榄菜蒸南瓜的做法步骤:8
    8
    将碗汁浇在南瓜上即可食用。

小窍门

因碗汁中加了蚝油,所以,不必再放盐
使用的厨具:蒸锅
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