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正宗小炒鸡蛋菠菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-25 00:22:41热度:手机阅读>>

小炒鸡蛋菠菜 释义
小炒鸡蛋菠菜的做法
“菠菜是周末在婆家打包回来的,其实已经不是很新鲜,是婆婆焯好后又放在冰箱中保存的,色彩不是很鲜绿。蛋饼是给儿子做寿司时剩的边角,配了点香脆的花生,少许的红椒,配米饭,味道不错呢。”

食材明细

主料
  • 菠菜 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 花生 适量
辅料
  • 辣椒 适量
配料
  • 适量
  • 鲜鸡汁 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

小炒鸡蛋菠菜的做法步骤

  • 小炒鸡蛋菠菜的做法步骤:1
    1
    花生凉油入锅,慢火炸。
  • 小炒鸡蛋菠菜的做法步骤:2
    2
    至酥脆捞出沥油。
  • 小炒鸡蛋菠菜的做法步骤:3
    3
    菠菜洗净焯水过凉。
  • 小炒鸡蛋菠菜的做法步骤:4
    4
    鸡蛋入锅摊成饼状随意切成条状,干红椒切小段。
  • 小炒鸡蛋菠菜的做法步骤:5
    5
    利用炒花生的油,加入红椒微炸出香味。
  • 小炒鸡蛋菠菜的做法步骤:6
    6
    加入菠菜翻炒。
  • 小炒鸡蛋菠菜的做法步骤:7
    7
    加入适量盐。
  • 小炒鸡蛋菠菜的做法步骤:8
    8
    略炒后加入蛋饼。
  • 小炒鸡蛋菠菜的做法步骤:9
    9
    加入炸好的花生加入。
  • 小炒鸡蛋菠菜的做法步骤:10
    10
    炒匀后加鲜鸡汁调味出锅。

小窍门

炒时菠菜应挤尽大部份水份,才能保证炒好的成品菜中花生保持脆感。
使用的厨具:炒锅
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