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正宗凉拌荷兰豆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-25 01:00:24热度:手机阅读>>

凉拌荷兰豆 释义
凉拌荷兰豆的做法
“已经吃够了各种炒出来的荷兰豆了吧,快来试试这个超级简单又美味的凉拌荷兰豆吧~~”

食材明细

主料
  • 荷兰豆 200
辅料
  • 蒜末 适量
配料
  • 亚麻籽油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 陈醋 适量
  • 蒜香 口味
  • 拌 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

凉拌荷兰豆的做法步骤

  • 凉拌荷兰豆的做法步骤:1
    1
    荷兰豆洗净,煮两分钟
  • 凉拌荷兰豆的做法步骤:2
    2
    捞出过凉水,避免过软
  • 3
    沥干水分,加入调味料拌匀即可

小窍门

荷兰豆不要煮过头,一定要用凉水过一下,这样口感更好
不喜欢陈醋的话也可以用白醋呢
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜  
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