“这是给儿子做的辅食，八个月以上的小宝宝都可以食用！
因为加入了小米，所以不管是从营养还是对宝宝的睡眠都有好处，有肉有菜，营养更均衡！”
食材明细
- 微辣 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
青菜肉末二米粥的做法步骤
-
1瘦肉提前剁成肉末，加入姜，油，盐腌渍备用； -
2大米和小米淘洗干净，加入约8倍量的水煮成二米粥； -
3这时把青菜洗净，剁碎； -
4粥中先加入备好的肉末煮5-10分钟左右； -
5然后再加入青菜一起煮； -
6煮至肉烂菜软即可！
小窍门
这个粥只是在腌肉的时候加了盐，后面就没有加盐了！一岁以上的宝宝可以适量再加一点盐调味，一岁以内的宝宝就尽量不要添加了～！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
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