食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
杂粮粥的做法步骤
-
1各种豆每样一勺 -
2各种米一样一勺 -
3银耳，枸杞，桂圆肉，红枣 -
4小麦胚芽 -
5头天夜里十点把各种豆子泡水里。然后第二天下午三点把所有材料都放电砂锅里面，加开水，选自动挡。六点粥熟了。 -
6这是刚出锅的成品。 -
7加了红糖就成这样了，颜色更加饱满好看，甜度适中。完全可以当做减肥餐，晚上就喝这个，再加点腐乳和蔬菜
使用的厨具：瓦煲
所属分类：
冰品
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