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正宗给宝宝做天然放心的——彩色小馒头的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-25 01:20:00热度:手机阅读>>

给宝宝做天然放心的——彩色小馒头 释义
给宝宝做天然放心的——彩色小馒头的做法
“每个父母都想给宝宝最好的
尽其所能
外面吃的东西添加剂太多
虽然其实也在所难免吃到添加剂
但是能避免咱还是尽量避免一些
做了彩色小馒头
颜色鲜艳可爱
也很有营养
我家泽泽很爱吃呢”

食材明细

主料
  • 面粉 适量
  • 南瓜 适量
  • 黑芝麻 适量
  • 酵母 适量
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

彩色小馒头的做法步骤

  • 给宝宝做天然放心的——彩色小馒头的做法步骤:1
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    原料图
  • 给宝宝做天然放心的——彩色小馒头的做法步骤:2
    2
    黑芝麻磨成粉
  • 给宝宝做天然放心的——彩色小馒头的做法步骤:3
    3
    南瓜蒸熟打成泥
  • 给宝宝做天然放心的——彩色小馒头的做法步骤:4
    4
    菠菜打成泥
  • 给宝宝做天然放心的——彩色小馒头的做法步骤:5
    5
    酵母用温水化开
  • 给宝宝做天然放心的——彩色小馒头的做法步骤:6
    6
    菠菜泥和面加酵母合成面团
  • 给宝宝做天然放心的——彩色小馒头的做法步骤:7
    7
    黑芝麻和面加酵母合成面团
  • 给宝宝做天然放心的——彩色小馒头的做法步骤:8
    8
    南瓜和面加酵母合成面团
  • 给宝宝做天然放心的——彩色小馒头的做法步骤:9
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    温暖处发酵至两倍大。
  • 给宝宝做天然放心的——彩色小馒头的做法步骤:10
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    团成小馒头上锅蒸10分钟即可。

小窍门

*发酵的时候要盖上湿布或者保鲜膜,不然皮会干裂,我就犯了这个错误了。
*发酵好的面团团成小馒头之后要在放置10分钟在蒸。
*要凉水蒸,上汽后蒸10分钟,因为馒头较小,如果大馒头要时间延长。
使用的厨具:搅拌机、蒸锅
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