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正宗薯仔牛肉+蒜蓉腐乳炒通菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-25 01:26:09热度:手机阅读>>

薯仔牛肉+蒜蓉腐乳炒通菜 释义
薯仔牛肉+蒜蓉腐乳炒通菜的做法
“适逢到了吃马铃薯和通菜的季节,于是趁时令做了这两道菜.呵呵~~”

食材明细

主料
  • 牛肉 半斤
  • 马铃薯 1只
  • 通菜 1把
辅料
  • 2根
  • 鸡蛋 1只
  • 蒜头 3瓣
  • 清淡 口味
  • 烧 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

薯仔牛肉的做法步骤

  • 薯仔牛肉+蒜蓉腐乳炒通菜的做法步骤:1
    1
    马铃薯用水煮至软熟.
  • 薯仔牛肉+蒜蓉腐乳炒通菜的做法步骤:2
    2
    煮好的马铃薯放凉去皮,切成小块.
  • 薯仔牛肉+蒜蓉腐乳炒通菜的做法步骤:3
    3
    牛肉横纹切成薄片,用一个鸡蛋,油盐生抽调味.
  • 薯仔牛肉+蒜蓉腐乳炒通菜的做法步骤:4
    4
    锅烧热,下油和葱白炒香,牛肉下锅爆炒.
  • 薯仔牛肉+蒜蓉腐乳炒通菜的做法步骤:5
    5
    至八分熟,下马铃薯,快熟时加上葱花.
  • 薯仔牛肉+蒜蓉腐乳炒通菜的做法步骤:6
    6
    记得牛肉不要炒过老了,要及时起锅.
  • 薯仔牛肉+蒜蓉腐乳炒通菜的做法步骤:7
    7
    通菜摘好彻底清洗干净,捞起.
  • 薯仔牛肉+蒜蓉腐乳炒通菜的做法步骤:8
    8
    热锅下油,腐乳和蒜蓉爆香,通菜下锅,炒至快熟放盐和一点腐乳汁.
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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