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正宗煎芦笋的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 18:59:46热度:手机阅读>>

煎芦笋 释义
煎芦笋的做法
“芦笋营养丰富,不记得在哪本书中见过芦笋配牛扒,当时印象很深刻。今天早餐就煎了一盘美味的芦笋,配上了我的牛扒和面包,太美味了。”

食材明细

主料
  • 芦笋 200g
辅料
  • 黑胡椒 适量
  • 适量
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

煎芦笋的做法步骤

  • 煎芦笋的做法步骤:1
    1
    芦笋去皮洗净。
  • 煎芦笋的做法步骤:2
    2
    切段备用。
  • 煎芦笋的做法步骤:3
    3
    锅中加入适量油,小火煎芦笋
  • 煎芦笋的做法步骤:4
    4
    加入盐。
  • 煎芦笋的做法步骤:5
    5
    加入黑胡椒粉。
  • 煎芦笋的做法步骤:6
    6
    一面成熟后翻面。
  • 煎芦笋的做法步骤:7
    7
    用筷子翻动,变色就熟了。
  • 煎芦笋的做法步骤:8
    8
    成品图。

小窍门

芦笋撒黑胡椒粉是最好从高处洒下,这样和空气融合后会更美味。
使用的厨具:不粘锅
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